Vücudunu Dönüştür, Hayatın Değişsin!

Vücudunu anatomik olarak doğru kullanmayı öğren, yepyeni bir yaşamın kapılarını arala.

Bedeninle kavuşmaya hazır mısın?

Her birimiz muhteşem bir yaratılışa ve sonsuz bir potansiyele sahibiz. Büyürken fark etmeden edindiğimiz yanlış beden kullanım alışkanlıkları, zaman içerisinde vücudumuzda bazı dengesizliklere ve deformasyonlara sebep oldu. Bizi bedenimizden uzaklaştıran ve doğruları öğretmeyen bu sistem içerisinde kaybolmuş olabilirsin. Doğumundan ölümüne kadar sana hizmet edecek olan biricik bedenini sana hatırlatmaya ve seni onunla buluşturmaya geldik..

Vücudunu Yanlış Kullanıyorsun

Ayağını içe veya dışa basıyorsan, çantanı hep aynı kolunda taşıyorsan, vücut ağırlığını parmak uçlarına vererek yürüyorsan.. Tüm bunlar bedenini yanlış kullandığının göstergeleri.

Vücudu yanlış kullanmak, zamanla bedenindeki kasların dengesizleşmesine, eklem hizasının bozulmasına, ağrılara, acıya ve duruş bozukluklarına yol açar.

Beden Bir Bütündür

Dizindeki ağrının çözümü yalnızca diz kaslarını kuvvetlendirmek midir? Ya da geçmeyen boyun ağrılarını sadece o bölgede yaptığın esneme egzersizleri geçirir mi?

Bedeninde bir ağrı olduğunda, aslında sorunun tam olarak ağrıyan yerde olmayabileceğini düşündün mü hiç? Sorun ve kaynağı farklı yerlerde olabilir çünkü bedenimiz bir bütün olarak çalışır. Vücudundaki tüm kasların dengelenmesini sağlarsan, gerçek bir dönüşüm yaşabilirsin.

Online Vücut Tasarım Temel Eğitimi ile Dönüşümünü Başlat

Vücudun sınırsız bir potansiyele sahip. Yanlış ve bilinçsiz kullanımlar ile bedeninin hareketlerini kısıtladın. Şimdi bedenini özgürleştirme zamanı. 14 yılda 10.000'den fazla kişi başardı. Kendini daha fazla erteleme, Geleceğini bugün başlat!

Eğitim Hakkında Bilgi Al

Eğitimde Seni Neler Bekliyor

Detaylı beden analizi ile vücudundaki dengesizlikleri fark edecek ve vücudunu anatomik olarak doğru kullanmayı öğreneceksin.

Doğru nefes almayı, doğru ayak basışını, doğru yürüyüşü ve çabasızca dik duruşu deneyimleyecek ve pratiklerle kalıcı hale getireceksin.

Günlük hayattaki hareketlerinde kullanman gereken doğru kas gruplarını aktif ederek, bedeninin sınırsız potansiyeline kavuşacaksın.

Bazı kaslarının fazla kasılmış bazılarının ise fazla gevşemiş olmasından kaynaklı sorunları, kaslarını dengeleyerek düzelteceksin.

Eğitime Katılanlar Neler Söyledi

Geleceğini Bugün Başlat

Unutma ki ömrünün geri kalanında sana şu an içinde olduğun bedenin hizmet edecek. Bedenine ve geleceğine gerçek bir yatırım yapmak istiyorsan hemen bizimle iletişime geç.

Eğitim Hakkında Bilgi Al